设立于宋元时期。
明清时期属崇信里内灶乡；明朝时期称为“里佐坊”；清朝时期称之为“里佐坊山城堡”。
民国初期称为“内灶保”，隶属于罗内联保；民国时期属宝溪乡内灶保。
中华人民共和国成立后，成立内灶村；1951年土改后改为内灶乡（管辖现在的内灶村、灶坪村、鹤林村和长新村的上、下林自然村）；1952年属八区内灶乡；1955年改为内灶农业生产高级社（鹤林归山后村管）；1958年改为内灶大队；1961年改为内灶小公社，下辖内灶、灶坪两个大队；1979年灶坪划分，成为内灶村委会，辖半岭、石厝后、贝山、东庵、新寨等自然村；1984年为龙涓乡内灶村。