宋、元代属新兴乡，称海口村。
明代起属县廓都，明洪武二十七年（1394）临海筑城，设守御千户所，驻水师。
明隆庆元年（1567）至民国初属附廓都。
清康熙四十二年（1703）设海门营参将署。
1921年起称海门镇，属潮阳县第二区。
1952年改为海门乡，仍属第二区，1956年复称海门镇。
1958年成立前锋人民公社，1959年改称海门人民公社，1975年复称海门镇。
1994年撤镇设海门街道，1999年撤海门街道，设海门镇；2003年1月，撤销潮阳市，分设潮阳区、潮南区，海门镇属潮阳区，至今。