梁氏始祖万住于公元1527年自广东省云浮市罗定县素龙镇潭井村委迁到沙豪岗村落户，形成本村委最早的村落。
之后，李氏、曾氏等始祖相继迁到本村落户。
现有梁、李、曾、莫、彭等共5姓，最大姓梁，占65%。
1527年建村，称沙豪岗，属泷水县。
清宣统三年（1911年）属罗定州。
民国期间属罗定县第五区、第二区。
解放初属第五区。
1958年公社化时设沙豪岗大队，属罗城公社。
1959年底属从罗城公社分出设立的素龙公社。
1983年9月撤大队设乡，属素龙区。
1986年11月撤乡改设村委会，1989年5月改称管理区，均属素龙镇。
1998年5月复称村委会，属素龙街道。