玉舍乡位于六盘水市中心区南部，距市中心区18.6公里，东与勺米乡接壤，西接坪寨乡与威宁县，南至杨梅乡与都格乡，北邻纸厂乡，总面积217.67平方公里，属典型的喀斯特地区，平均海拔1800米。
境内资源丰富，煤、铁、锰、铅、锌、冰岩石、氟石矿、白云石等矿产资源遍布全乡，尤其煤炭资源极为丰富，探明储量约4.8亿吨，原煤开采已成为全乡的支柱产业。旅游资源丰富，距市中心区9公里的罗眯期生态旅游度假村已初具规馍，成为市中心区居民度假休闲的重要场所，国家级森林公园玉舍森林公园已颇有名气，逐步成为市内外游客观光旅游的好去处，具有浓厚民族风情的海坪彝族文化园正好位于玉舍森林公园的入口处，保持完整的历史文物钱家雕以及壮观秀美的玉源水库等，使玉舍乡旅游开发前景十分广阔。
全乡辖31个行政村，134个村民组，共7681户31464人，非农业人口700余人，劳动力14699人，约占总人口的47%，汉、彝、苗、布依、蒙古等几个民族居住在全乡境内其中彝族、苗族是主体少数民族。.