唐，属思邛县。
宋，属思堡。
元，设沙子坡哨，属隘门巡检司辖，属厥册蛮夷长官司。
明弘治七年（1494年），改隶印江县。
清，初改隶安化县，后期划归印江县。
民国中期（1927年-1946年），属城关、天堂2个区并管。
1950年，属民生乡和六井溪乡并管。
1952年12月，设沙子坡乡，隶属第三区。
1958年8月，乡改为管理区，随后改公社。
1984年1月，复置沙子坡乡，属板溪区。
1992年，沙子坡、花园、韩家、凉水4乡合并为沙子坡镇。