沙岭子镇东临电厂(大唐国际)、宣化区河子西乡，南与宣化区江家屯乡隔河相望，西与姚家坊镇相接，北与桥东区大仓盖镇和姚家庄镇一山之隔，境内京包铁路、京藏高速、张承高速、张宣公路贯穿其中，距张家口南站8.6公里，距张家口机场6.8公里，交通便利，区位优越。
镇辖区总面积33.87平方公里，耕地面积13200亩，户籍人口2.5万人，总人口近8万人。下辖沙岭子、二里半、太师湾、屈家庄、沙地房5个行政村和1个市场管委会。驻镇单位有张家口市东山产业集聚区、张家口发电厂、张家口市沙岭子医院（二院）、张家口市监狱、张家口市农业科学院（农科所）、河北北方学院南校区（原农专）、实验第一中学（沙中）、庞大汽贸等40多家。
2017年，沙岭子镇由张家口市宣化区区划调整至张家口经济开发区，在上级的坚强领导和关怀下，沙岭子镇主动作为、全面融合，经济社会各项事业稳步发展。