殷棚乡位于光山县西南部，距光山县城42公里处，五岳水库上游，地处新县、罗山、光山三县结合部，东连南向店乡，西与罗山县定远乡相连，南与新县苏河镇接壤，北同马畈镇相接，属于典型的浅山区乡、沿边乡。辖区总面积64平方公里，其中耕地面积18353.35亩、山林面积53975亩，素有“八山半水一分田、半分道路和庄园”之称。辖青龙、杨冲、土楼、殷棚、张中湾、李庄、五座楼、长安、凉亭9个行政村，135个村民组，总人口18785人，其中非农人口785人，街道居民1852人。
殷棚乡始建于1975年（原名牢山公社），距今已有40年历史。境内基础设施完备，交通便利，四条主干道与邻近县乡相连，通往各村路面都已硬化。
这是一片绿色的土地，森林覆盖率高达73.6%，境内山峦起伏，植被繁茂，东揽五岳胜景，西携牢山雄姿，山水灵秀、风景瑰丽，有光山“后花园”之美誉，是天然氧吧和休闲胜地。
这是一块红色的土地，是党旗辉映和烈士鲜血染红的土地。著名的殷区起义就诞生在这里，是共和国开国中将钱钧的故乡，威严耸立的殷区起义纪念碑和弹痕累累的钱小寨战斗遗址，为我们缅怀英烈、激励后人提供了很好的教育基地。
这是一方希望的土地，鱼米飘香，板栗、茶叶、脱毒红薯种植、粉条加工、青虾养殖五大支柱产业欣欣向荣，板栗面积41000亩，年产板栗380万公斤，年种植脱毒红薯面积达15000余亩，产鲜薯3750万公斤，生产粉条100万余公斤，产值近1600万元，青龙村新建小型粉条加工厂15家，进一步提高粉条生产能力；新发展茶园480亩、油茶1520亩。农民收入持续增长，生活水平不断提高。城镇建设日新月异，街道“绿、洁、亮、美、畅”，交通、通讯、教育、文化、卫生等各项社会事业全面进步。新型农村社区建设扎实推进，招商引资、非公经济发展成效显著。