寨河镇位于光山县北部，距县城12公里，地处光山、潢川、息县三县交界处，全镇辖18个行政村(街)，4.6万人，面积118平方公里。
寨河南依大别山，北临淮河水，自然条件得天独厚。境内地势平坦，一望无际。河流渠溪交错纵横，水库、湖、塘星罗棋布。属于亚热带向暖温带过渡地区，四季分明，气候温和，湿润和半湿润的季风型气候，年均气温在15.4℃，年均降雨量1028.5mm。寨河人杰地灵，物产丰富，风光秀丽，素有“鱼米之乡”的美称。
寨河历史悠久，源远流长，文化灿烂。自古以来就是战略要地和商贸重镇。隋唐以来是直达历代京都的重要驿道和驿站。国道“312”也可堪称我国南北分界线。这里既是楚文化的发源地之一，又是楚汉文化结合部，既具有中原文化粗犷豪放风格，又具有楚文化清新柔美的韵味。民风具有楚风豫韵。刘堂、大塘村古城址，东林村的唐宋代古镇遗址，吴寨村的殷商龙山文化遗址，至今展示着寨河历史的辉煌。
这里自然景色宜人。陈兴寨、金河沟、分水湖三大库、湖，柳影倒映，湖幽水静，风光迷人，美不胜收。16.4公里长，面积1100亩的“312”国道绿色长廊，满目翠绿，让人领略田园风光，在寨河镇境内逶迤蜿蜒20余公里，陈兴寨水库水波粼粼，鱼翔浅底，开阔、壮美、恬静，使你神清气爽，如沐春风。“寨河古渡”、“夕照柳林”、“渔樵唱晚”、“河滩小憩”等风景令人留连忘返。以天更蓝、水更清、山更绿为标志的生态乡镇建设呈现出无限生机。
这里是一块红色的土地。老一辈无产阶段革命家-、-、-等在这里留下了战斗的足迹。“寨河桥头战斗旧址”、“冷洼战斗旧址”被列为省级文物保护单位，见证无数先烈为革命事业前赴后继，英勇献身。在革命战争年代，近2000名寨河优秀儿女用鲜血和生命，为中国人民解放事业作出了巨大牺牲和贡献。.