汉属安成县（今固城寺）。
北朝北齐属汝阳县。
隋开皇十六年（596）属真丘县。
大业二年（606）改属真阳县。
唐载初元年（689）属淮阳县。
神龙元年（705）复属真阳县。
明洪武四间（1371），属汝阳县。
弘治十八年（1505）复属真阳县。
清雍正元年（1723）改属正阳县。
1921年属正阳县第五区，简称北区，区公所设寒冻，始有寒冻之名。
1945年为寒冻乡。
1949年为寒冻区。
1956年分属陈寨、徐庄2个中心乡。
1957年改属陈寨、寒冻2乡。
1958年成立先进（寒冻）人民公社。
1961年为寒冻区。
1962年成立寒冻人民公社。
1983年改称寒冻乡。
1988年撤乡设寒冻镇。