瞿家湾夏商时期属古云梦泽。
西周属州国，楚属容城地。
汉高组元年（前206）属州陵县。
北宋乾德三年（965）属玉沙县。
宋熙宁六年（1073）属监利县。
宋元祐元年（1086）复属玉沙县。
清顺治元年（1644）属监利县。
清雍正元年（1723）属玉沙县。
清道光元年（1821）属监利县赵湖里。
民国初至1928年属监利县柳集区。
1929至1933年属监利县周老区柳戴乡。
1929年至1932年，属中共湘鄂西省沔阳县十一区瞿家湾乡。
1934年属监利县四区（分盐），1935年至1941年6月属监利县一区（毛家口）瞿新联保。
1941年7月至1942年5月，属监利县朱河区瞿家湾乡。
1942年6月至1949年4月，属监利县柳集乡。
1949年至1952年，属监利县口区瞿新乡。
1953至1955年，属监利县柳关区官窑乡。
1956年属监利县柳关区乐池乡。
1957年属洪湖县沙口指导组月池乡。
1958年9月属沙口公社月池管理区。
1961年5月属沙口区月池公社。
1975年属沙口公社。
1984年属沙口区瞿家湾乡。
1987年成立瞿家湾镇至今。