湖北省恩施州建始县长梁镇拦羊坝村历史沿革

民国七年（1918），隶属湖北荆南道建始县“恭”字区长梁子乡。

民国二十五年（1936），隶属湖北第七行政督察区建始县一区署长梁联保；民国三十二年（1943），隶属建始县茅田区中正乡。

1950年，废除保甲制，属茅田区，同年5月，属长梁区广龙乡，名为拦羊坝村；1958年，人民公社化，属桂花公社广龙管理区，更名为拦羊大队；1961年，恢复区建制，属长梁区广龙公社；1975年，撤区并社，属长梁公社；1984年，撤社建区（乡），属长梁区广龙乡，更名为拦羊村；1996年，撤区建乡（镇），属长梁乡广龙管理区，更名为拦羊坝村；2001年，撤并调整，属长梁乡广龙办事处；2011年，调整建制，属长梁乡，更名为拦羊坝村村民委员会；2017年乡改镇，属长梁镇至今。