1950年，为第七区。
1953年，为十一区。
1956年，为毛坝区。
1958年，为毛坝公社。
1961年，恢复为区。
1975年，属元堡公社，余为毛坝公社。
毛坝地图（1975-1984）毛坝地图（1975-1984）1984年，建立毛坝区。
毛坝乡地图（2003年）毛坝乡地图（2003年）1997年，改区建乡。
2013年1月31日，经请示省人民政府的批准，同意利川市撤销毛坝乡，设立毛坝镇，以原毛坝乡的行政区域为毛坝镇的行政区域，镇人民政府驻毛坝。