元明清时期，属东乡土司地。
清雍正十三年（1735年），改土归流以后为东乡里辖。
1950年1月，建立万寨区，称为第二区；同年4月，恩施县三岔区管辖的凉风、白果、芷药以及向家和大河坝各一部分划归宣恩管辖。
1958年10月，改称东升公社。
1959年1月，改名为万寨公社。
1961年5月，改称万寨区。
1975年10月，撤区并社，设立万寨、板场、中间河3个大公社。
1984年5月，枇⑼蛘�1996年12月，更名贡茶乡。
2001年3月，更名万寨乡。