余家冲村村民委员会所在地，清代属枝江县第三都、第四都；1913年属枝江县北区；1930年至1936年属第二区署；1940年6月22日属沦陷区伪宜昌县中央治安维持会分会；1941年3月属伪宜昌县政府第五区署；1942年至1945年属江北沦陷区县政府暗组江口区署老周场乡；1946年属新政乡；1949年6月属江口区；1949年7月属枝江县仙女区；1954年2月属枝江县第七区；1955年属宜都县仙女区。
余家冲村前身是1956年成立的共青第四高级农业社，属宜都县仙女指导组青狮乡；1957年11月属仙女区青狮乡；1958年10月更名为彭余生产队，属仙女公社青狮管理区；1961年5月改为彭余大队，属仙女区青狮公社；1962年10月复置枝江县，属枝江县仙女区青狮公社；1975年2月撤区并社，属石岭公社青狮管理区；1981年4月彭余大队更名为余家冲大队，属老周场公社青狮管理区；1984年1月改为余家冲村，属老周场区横店乡；1987年10月属老周场乡横店指导组；1991年1月属老周场乡横店管理区；1994年4月属仙女镇横店管理区；2001年3月撤销横店管理区，属仙女镇至今。