建县时由进贤县崇信乡拨入3个都组成，仍沿用崇信乡名，为邓家乡前身。
1949年前夕分隶于安宁、军岭乡。
中华人民共和国初期属孝岗、军岭、孝岗杨桥区的嵇坊、岭下、横源、邓家、古源等乡。
1956年合并为军岭、横源、邓家三个乡。
1958年划归红星垦殖场，分设邓家、邓家、军岭3个分场。
1962年场社分治后成立邓家、岭下两个人民公社，均以驻地命名。
1984年撤社建乡，更名为邓家乡。
2016年11月19日国务院批复东乡县撤县设区，隶抚州市东乡区，至今。