1949年5月，东乡、金溪、资溪、临川、崇仁、宜黄、南城、黎川等县先后解放。
临川、东乡、金溪、资溪县属赣东北行政区贵溪分区。
接着划出临川县的羊城、东外两镇另置临川市，亦属贵溪分区。
1949年7月1日，以临川市和临川、崇仁、宜黄、南城、黎川县正式组建抚州分区，分区行政督察专员公署设于临川市羊城镇。
1949年8月，南丰县解放，属抚州分区。
金溪、资溪改属抚州分区。
1949年9月，广昌、乐安县相继解放，属抚州分区，广昌县属宁都分区。
1950年4月，临川市并入临川县，改置城关区。
1950年9月，改抚州分区为抚州区。
1951年6月，临川县城关区改为抚州市，属临川县辖市。
7月抚州区改称抚州专区。
1952年12月，广昌划为抚州专区。
1953年，抚州市改为抚州镇，仍隶属临川县。
1954年，抚州镇升为县级镇，隶属抚州专区。
同年，广昌县划归赣南行政区管辖。
1966年5月至1976年10月期间，造反派夺取了抚州专员公署一切权力。
1968年2月，正式成立抚州专区革命委员会，驻临川县抚州镇。
进贤县划入抚州专区。
1968年6月，东乡县划归抚州专区。
1969年10月，抚州镇改为抚州市。
1973年2月，抚州专区改为抚州地区。
1979年5月，撤销抚州地区革命委员会，成立抚州地区行政公署。
1983年8月，广昌县划归抚州地区。
9月，进贤县划入南昌市。
1987年8月，根据国务院的批复，撤销临川县与抚州市，设立临川市（县级），由于种种原因，这一建制直至1995年1月才正式实施。
2000年6月23日，国务院批复同意撤销抚州地区和县级临川市，设立地级抚州市和临川区，市人民政府驻临川区。
抚州市辖原抚州地区的南城、黎川、南丰、崇仁、乐安、宜黄、金溪、资溪、东乡、广昌和新设立的临川区。
10月20日，抚州市人民政府正式挂牌开始对外办公，地址仍在原抚州地区行政公署内。
2007年年初，位于赣东大道延伸段市行政中心竣工，2007年2月1日，抚州市举行市行政中心落成典礼，市人民政府搬迁至此办公。
2016年11月24日，经国务院批准，撤销东乡县，设立抚州市东乡区。
抚市市辖2区9县。