| 排名 | 地名 | 人口数量 | 占比 | |
| 1 | 黄冈镇 | 18.52万人 | 22.67% | |
| 2 | 钱东镇 | 8.09万人 | 9.90% | |
| 3 | 海山镇 | 5.58万人 | 6.83% | |
| 4 | 汫洲镇 | 5.22万人 | 6.39% | |
| 5 | 新丰镇 | 4.79万人 | 5.86% | |
| 6 | 饶洋镇 | 4.58万人 | 5.61% | |
| 7 | 上饶镇 | 4.49万人 | 5.50% | |
| 8 | 三饶镇 | 4.49万人 | 5.50% | |
| 9 | 所城镇 | 3.21万人 | 3.93% | |
| 10 | 联饶镇 | 2.9万人 | 3.55% | |
| 11 | 新圩镇 | 2.82万人 | 3.45% | |
| 12 | 浮山镇 | 2.59万人 | 3.17% | |
| 13 | 大埕镇 | 2.57万人 | 3.15% | |
| 14 | 浮滨镇 | 1.99万人 | 2.44% | |
| 15 | 高堂镇 | 1.96万人 | 2.40% | |
| 16 | 东山镇 | 1.66万人 | 2.03% | |
| 17 | 新塘镇 | 1.53万人 | 1.87% | |
| 18 | 樟溪镇 | 1.52万人 | 1.86% | |
| 19 | 柘林镇 | 1.23万人 | 1.51% | |
| 20 | 建饶镇 | 1.15万人 | 1.41% | |
| 21 | 汤溪镇 | 8500人 | 1.04% | |
| 22 | 韩江林场 | 1700人 | .21% |