| 排名 | 地名 | 人口数量 | 占比 | |
| 1 | 南台街道 | 9.9万人 | 7.33% | |
| 2 | 泼机镇 | 9.11万人 | 6.75% | |
| 3 | 以勒镇 | 7.08万人 | 5.25% | |
| 4 | 旧府街道 | 6.97万人 | 5.16% | |
| 5 | 罗坎镇 | 6.18万人 | 4.58% | |
| 6 | 赤水源镇 | 5.96万人 | 4.42% | |
| 7 | 坡头镇 | 5.94万人 | 4.40% | |
| 8 | 五德镇 | 5.81万人 | 4.30% | |
| 9 | 塘房镇 | 5.36万人 | 3.97% | |
| 10 | 母享镇 | 5.34万人 | 3.96% | |
| 11 | 芒部镇 | 4.99万人 | 3.70% | |
| 12 | 中屯镇 | 4.96万人 | 3.67% | |
| 13 | 场坝镇 | 4.95万人 | 3.67% | |
| 14 | 大湾镇 | 4.71万人 | 3.49% | |
| 15 | 雨河镇 | 4.17万人 | 3.09% | |
| 16 | 林口乡 | 4.17万人 | 3.09% | |
| 17 | 果珠乡 | 4.01万人 | 2.97% | |
| 18 | 乌峰街道 | 3.89万人 | 2.88% | |
| 19 | 牛场镇 | 3.86万人 | 2.86% | |
| 20 | 坪上镇 | 3.67万人 | 2.72% | |
| 21 | 以古镇 | 2.87万人 | 2.13% | |
| 22 | 尖山乡 | 2.86万人 | 2.12% | |
| 23 | 盐源镇 | 2.69万人 | 1.99% | |
| 24 | 花山乡 | 2.65万人 | 1.96% | |
| 25 | 木卓镇 | 2.64万人 | 1.96% | |
| 26 | 黑树镇 | 2.47万人 | 1.83% | |
| 27 | 碗厂镇 | 2.1万人 | 1.56% | |
| 28 | 花朗乡 | 1.9万人 | 1.41% | |
| 29 | 杉树乡 | 1.9万人 | 1.41% | |
| 30 | 鱼洞乡 | 1.86万人 | 1.38% |