| 排名 | 地名 | 人口数量 | 占比 | |
| 1 | 舜陵街道 | 8.35万人 | 12.21% | |
| 2 | 桐山街道 | 5.85万人 | 8.55% | |
| 3 | 文庙街道 | 5.08万人 | 7.43% | |
| 4 | 东溪街道 | 5.03万人 | 7.35% | |
| 5 | 冷水镇 | 4.92万人 | 7.19% | |
| 6 | 水市镇 | 4.7万人 | 6.87% | |
| 7 | 太平镇 | 4.58万人 | 6.69% | |
| 8 | 中和镇 | 4.34万人 | 6.34% | |
| 9 | 柏家坪镇 | 4.31万人 | 6.30% | |
| 10 | 鲤溪镇 | 2.97万人 | 4.34% | |
| 11 | 湾井镇 | 2.72万人 | 3.98% | |
| 12 | 清水桥镇 | 2.67万人 | 3.90% | |
| 13 | 禾亭镇 | 2.62万人 | 3.83% | |
| 14 | 天堂镇 | 2.42万人 | 3.54% | |
| 15 | 仁和镇 | 2.18万人 | 3.19% | |
| 16 | 保安镇 | 2.11万人 | 3.08% | |
| 17 | 九嶷瑶族乡 | 2.1万人 | 3.07% | |
| 18 | 五龙山瑶族乡 | 6488人 | 0.95% | |
| 19 | 桐木漯瑶族乡 | 4248人 | 0.62% | |
| 20 | 棉花坪瑶族乡 | 3877人 | 0.57% |