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| 根据第七次全国人口普查结果，抚州市11个县（区）中，常住人口最多的是临川区，为1102421人；常住人口最少的是资溪县，为95826人。 |
| 排名 | 地名 | 人口数量 | 占比 | |
| 1 | 临川区 | 110.24万人 | 31.19% |  |
| 2 | 东乡区 | 38.38万人 | 10.86% | |
| 3 | 乐安县 | 30.79万人 | 8.71% | |
| 4 | 崇仁县 | 30.22万人 | 8.55% | |
| 5 | 南城县 | 28.63万人 | 8.10% | |
| 6 | 南丰县 | 27.19万人 | 7.69% | |
| 7 | 金溪县 | 25.38万人 | 7.18% | |
| 8 | 黎川县 | 20.52万人 | 5.81% | |
| 9 | 广昌县 | 20.44万人 | 5.78% | |
| 10 | 宜黄县 | 20.11万人 | 5.69% | |
| 11 | 高新区 | 18.65万人 | 5.28% | |
| 12 | 资溪县 | 9.58万人 | 2.71% | |