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| 2021年5月，根据第七次全国人口普查结果，江西省11个设区市中，常住人口超过350万人的有7个，在100万人至200万人之间的有4个，全省人口分布总体仍然呈现“七大四小”格局。与2010年第六次全国人口普查相比，有南昌市、景德镇市、新余市、鹰潭市、赣州市等5个设区市人口增加。 |
| 排名 | 地名 | 人口数量 | 占比 | |
| 1 | 赣州市 | 896.06万人 | 19.90% |  |
| 2 | 南昌市 | 667.04万人 | 14.82% | |
| 3 | 上饶市 | 635.09万人 | 14.11% | |
| 4 | 宜春市 | 489.88万人 | 10.88% | |
| 5 | 九江市 | 449.9万人 | 9.99% | |
| 6 | 吉安市 | 435.07万人 | 9.66% | |
| 7 | 抚州市 | 353.48万人 | 7.85% | |
| 8 | 萍乡市 | 179.7万人 | 3.99% | |
| 9 | 景德镇市 | 161.8万人 | 3.59% | |
| 10 | 新余市 | 119.4万人 | 2.65% | |
| 11 | 鹰潭市 | 114.58万人 | 2.55% | |