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| 根据第七次全国人口普查结果，吕梁市常住人口[3]为3398431人，与2010年第六次全国人口普查的3727057人相比，十年间减少了328626人，减少8.82%，年平均增长率-0.92%。 |
| 排名 | 地名 | 人口数量 | 占比 | |
| 1 | 孝义市 | 47.73万人 | 14.05% |  |
| 2 | 离石区 | 45.64万人 | 13.43% | |
| 3 | 汾阳市 | 40.76万人 | 12.00% | |
| 4 | 临县 | 39.47万人 | 11.62% | |
| 5 | 文水县 | 37.26万人 | 10.97% | |
| 6 | 柳林县 | 28.8万人 | 8.48% | |
| 7 | 交城县 | 22.68万人 | 6.67% | |
| 8 | 兴县 | 18.35万人 | 5.40% | |
| 9 | 岚县 | 14.83万人 | 4.36% | |
| 10 | 中阳县 | 13.85万人 | 4.08% | |
| 11 | 方山县 | 11.27万人 | 3.32% | |
| 12 | 石楼县 | 9.68万人 | 2.85% | |
| 13 | 交口县 | 9.53万人 | 2.80% | |