赛罕塔拉苏木，隶属于内蒙古自治区赤峰市阿鲁科尔沁旗，地处阿鲁科尔沁旗东部，东与通辽市扎鲁特旗连边，南与绍根镇接壤，西与天山口镇，天山镇、新民乡、坤都镇为邻，北靠罕苏木苏木。 赛罕塔拉苏木行政区域面积905.20平方千米。2018年末，赛罕塔拉苏木户籍人口6446人。 1949年，从坤都努图克（区）分出建立巴彦塔拉努图克（区）。
1956年，与坤都努图克（区）合并为坤都努图克（区）。1958年，成立坤都公社。1962年，又从坤都公社分出建巴彦塔拉公社。1984年，巴彦塔拉公社改苏木。1986年，更名赛罕塔拉苏木。2006年，扎嘎斯台镇并入赛罕塔拉苏木。 2020年6月，赛罕塔拉苏木辖10个行政村。 苏木人民政府驻查巴彦塔拉嘎查。