1942年9月设立涝坡区，1950年11月改称莒南县第二区，1955年9月复称涝坡区，1958年1月改称涝坡乡，是年8月改称涝坡公社，1963年1月再称涝坡区，1971年4月复称涝坡公社，1984年5月撤社建涝坡乡，1998年4月改称涝坡镇，时辖36个行政村，2001年1月乡镇规模调整，原属柳沟乡的11个村和原属陡山乡的8个村并入涝坡，辖57个行政村，2004年行政村规模调整，合并为45个行政村，形成现辖区域。
1984年设立涝坡镇至今。