宋家镇位于三江新区南部，北邻高县，西连李庄，东、南接南溪，距宜宾中心城区（高铁西站）26公里，距宜叙古高速、宜宾绕城高速出口2公里，宜宾至长宁一级旅游公路贯穿境内。全镇幅员面积60.6平方公里，辖11个行政村、1个城镇社区，79个村（居）民小组，户籍人口3.2万人，下辖4个党总支，20个党支部、党员642名。
长江工业园坐落于该镇，规上企业30家，宁德时代、深圳科达利、宁波震裕等10家上市公司落户园区。全镇拥有4.83公里长江黄金岸线、“幸福胡坝”AAA级景区。主导产业以柑橘、三角梅、竹为主，建成中国优质晚熟柑橘基地16000亩，建成花语世界三角梅产业基地7000亩，发展笋用竹、景观竹5000亩。2024年地区生产总值预计19亿元、增长10％，社会固定资产投资预计52亿元、增长12.4%，农村居民人均可支配收入预计31000元、增长3.8％。
2024年入选赛迪2024镇域创新发展潜力西部100强，排名第37位。全市首批“四化同步城乡融合”发展试验区，荣获“中国美丽乡镇”、省市级乡村治理示范镇、省级法治示范乡镇、竹生态旅游特色镇等荣誉称号。