下罗科马乡位于炉霍县城东南部，南与道孚县玉科片区接壤，西与宜木乡、仁达乡相邻，北连上罗科马乡，东与宗麦乡毗连，属纯牧业乡，乡政府驻地麦青康都距离县城67公里，海拔3713米，全乡幅员面积804.1平方公里。全乡境内森林茂密，草地广袤，为炉霍县第二大林区、现有森林树木品种中以云杉、冷杉为主。森林附属动植物品种繁多，分布较广，比较著名的有白唇鹿、磐羊、林麝、藏马鸡、野猪、藏马熊等数十种受国家保护野生动物和虫草、贝母、羌活等珍稀中药材。
全乡辖8个行政村共计38个村民小组，寺庙1座（独木寺），截止目前全乡共计797户3504人，全乡幅员面积804.1平方公里，全乡草原禁牧178248亩、草蓄平衡455399亩，森林生态效益补偿面积为188435亩，退耕还林面积为700亩。辖区有中心校、幼儿园各1所，卫生院1所，村级医务室8所。设有派出所、司法所、电子商务、邮政网点等机构。
辖区内水、电、光纤网络等基础设施较为完善。全乡主要以传统牧业为主，主要牲畜为牦牛、山羊并发展旅游、飞地大棚蔬菜等产业。