包座乡位于若尔盖县东南面，距县城72公里，平均海拔3000米，年平均气温2℃，幅员面积1345平方公里，其中森林面积81.67万亩、草场面积100.96万亩、可利用草场100万亩、耕地面积5496.08亩，包座河属白龙江水系，自南向北流，境内河道长46千米。是一个以农牧业混合为主的乡。主要农作物有播面、青稞、马铃薯、蔬菜等，牧业主要以养殖牦牛为主。
全乡辖5个行政村（嘎子村、俄若村、达青村、卓塘村、达来村）22个自然寨，总人口3364人，常住人口3261人，居全县第10位。辖区内有包座战役遗址，农牧业工作较为重要。境内主要自然灾害有雪灾、冰雹、洪涝、风灾、低温、霜冻；地质灾害有滑坡、垮塌、泥石流等。境内野生动物有獐、马熊、马鸡、兔、金丝猴等；野生植物有紫果云杉、贝母、虫草，羊肚菌、蘑菇、黑木耳等。
2024年，全乡实现地区生产总值（GDP）6197.61万元，居全县第12位。