降扎乡位于若尔盖县北部，距县城90公里，平均海拔3044米，年平均气温3℃，幅员面积207平方公里，其中森林面积14.09万亩、草场面积11.2万亩，耕地面积5021亩，退耕还林面积790.7亩，退耕还草面积669.3亩，是半农半牧乡。主要农作物有青稞、胡豆、圆根，作为自给粮食和牲畜饲料。辖6个行政村22个自然寨，总人口3010人，常住人口2939人，居全县第11位。
辖区内有野生菌、苟绕温泉等丰富资源，降扎野生菌作为林下经济主产，有樟子菌、羊肚菌、老人头、红松菌和草菇等多类，为提高菌类农特产品的附加值，以乡党委主导，企业参与的方式建立“降扎乡菌类农特产品综合交易市场”，实现收购、加工、包装等流水线作业，交易市场的建成不仅带动了群众参与菌类初加工，拓展菌类后续开发，同时也解决了降扎乡剩余劳动力的就业问题，激活了村集体经济；降扎温泉驰名于川青甘，富有“降扎药泉”的美誉，现作为苟绕村集体经济运营管理，年均毛收入达400万元，解决80余名群众务工；作为重点乡镇维稳和旅游工作较为重要。
2024年，全乡实现地区生产总值（GDP）6498.7028万元，全乡人均纯收入为20409元，同比增长9%，居全县第11位。