7世纪前，布让属象雄部落腹心地区。
7世纪中叶，象雄被吐蕃降服，收为其领地，布让归属象雄赤迪。
9世纪中叶，吐蕃灭亡后，布让屡遭葛逻禄的进犯和掠夺。
10世纪30年代，吐蕃末代赞普达玛邬东赞普的曾孙吉德尼玛滚落难逃往布让，被布让首领扎西赞接纳，将自己的女儿卓萨廓琼许与他，并让其接管布让领地，吉德尼玛衮建造王宫，扩展势力，逐步兼并了阿里地区，其3个儿子成年后各封领地，次子扎西滚为布让王，在札达建立古格王朝，辖布让、扎布让等地，史称“上部三衮”之一，由于亚泽（又译亚孜）王系（与布让王同宗同祖，其疆域现已归属尼泊尔）断嗣，由布让王派嫡亲后裔接位。
13世纪初，布让等阿里地方归属附蒙古汗。
13世纪中叶，元朝设纳里速古鲁孙元帅府，布让属其辖区。
14世纪中叶，明朝设俄力思军民帅府，布让地方属其辖区。
15世纪，直贡寺派索朗绕旦为布让王，保持着相对独立于古格王的地位。
16世纪，布让王改由当地首领担任。
17世纪30年代，拉达克入侵阿里，古格王朝覆灭。
清康熙二十年至清康熙二十二年（1681至1683，藏历第十一饶迥铁鸡年至藏历第十一饶迥水猪年），西藏地方政府组织的蒙藏军队将拉达克势力驱逐出阿里，阿里归属西藏地方政府管辖，设布让宗，由西藏地方政府委任宗本，为堆里噶本治下的4个宗之一。
道光二十年（1840，藏历第十四饶迥铁鼠年），布让宗遭受森巴和拉达克联军侵犯。
咸丰五年（1855，藏历第十四饶迥木兔年）又遭受廓尔喀（尼泊尔）侵犯，而宗辖强巴措古（北部九部落地区）地方，被印度非法侵占。
1915年（藏历第十五饶迥木兔年），西藏地方政府在布让始设察肖（盐税官），1954年前，普兰宗隶属堆里噶本。
1954年至1959年4月，普兰宗隶属阿里总管。
1959年4月，阿里军事管制委员会派出军事代表在普兰宗成立军代组，接管普兰宗政府，宣布解散普兰宗政府，同年7月，阿里分工委派出的工作组抵达普兰，在吉让开展民主改革试点工作，9月，建立了吉让、细德、多油、赤德4个乡人民政府。
1960年1月，国务院正式批准撤销普兰宗，设立普兰县，隶属阿里专区。
1970年11月，阿里专区更名为阿里地区，普兰县属之。