古时官渡俗称蜗洞。
秦代在滇池地区曾“置吏”，西汉元封二年（前109）在滇池之北置郭昌县，后改名谷昌县。
三国蜀汉及西晋属建宁郡。
东晋属晋宁郡。
隋、唐属昆州。
广德二年（764），南诏置拓东城，南诏应道元年（809）定鄯阐为东京，建极元年（860）改为上都。
宋大理时已有官渡之名，仍属善阐府，称东京。
蒙古宪宗四年（1254）立昆明千户。
五年立善阐万户府。
元至元十二年（1275）改称善州，置昆明、官渡二县。
至元二十一年（1284）州革，并官渡入昆明。
直至清末，仍为滇池东北岸经济、文化较为繁盛的著名集镇。
1950年4月6日，昆明县人民政府成立，今官渡区境域为昆明县一、二、三、四区。
1953年7月，裁昆明县并入昆明市，县辖一、二、三、四区改建为昆明市五、六、七区。
1956年10月19日，省人民委员会批准原昆明市五、六区合并组建官渡区，七区改设龙泉区。
1959年，撤龙泉区并入官渡区，区人民委员会从官渡迁至关上。
2004年6月3日，国务院批准同意调整昆明主城四区行政区划。