明万历十三年（1585年），属杨土舍。
清嘉庆二十一年（1816年），设勐糯伙头，下置4甲。
民国十九年（1930年），属第三区。
民国二十五年（1936年），属平达乡。
1950年3月，属第三区平达乡。
1961年3月，成立勐兴公社。
1962年12月，划归平达区。
1972年6月，从平达析出，复称勐兴公社。
1983年2月，更名勐糯公社。
1984年3月，改为勐糯区。
1987年12月，改勐糯乡。
2001年7月，勐糯乡撤乡设镇。