明朝洪武十七年(1384)中和属施甸长官司。
清朝顺治六年(1649，南明三年)属兴义乡。
1932年属保山县第五区仁和镇。
1938年沙墩更名为中和。
1950年属保山县第四区仁和镇仁和行政村，1952年设中和乡属保山县第四区，1958年属保山县施甸公社仁和管理区，1961年设中和大队属保山县施甸区仁和公社。
1963年设中和大队属施甸县城郊区仁和公社(二级公社)，1964年设中和大队属施甸县城郊区仁和公社(三级公社)，1984年3月设中和乡属施甸县仁和区，1987年12月设中和行政村属施甸县仁和乡，2000年8月设中和村委会属施甸县仁和乡。
2005年11月撤销仁和乡，保场乡，设仁和镇。
中和村民委员会属施甸县仁和镇。
2013年10月设中和社区村民委员会属施甸县仁和镇至今。