五丰岛原是荒无人烟的沙洲，清同治四年，来自上虞县东关镇16名壮劳力上岛垦荒，家人随迁定居沙洲。
后数十年间，萧山、杭县也逐渐有人迁入该岛，尤其到了日本侵略中国时期，由于逃难，迁入的人口达到顶峰，并形成2个小村落，洲西北之村小，称小沙，洲东南之村大，称大沙。
1949年前，大沙归富阳县大源区墅溪乡管辖，小沙归杭县东清乡管辖。
1950年6月小沙划归富阳县，由大源区渔溪乡管辖。
1956年，大沙、小沙两村合并成立五丰高级农业社，寓“五谷丰登”之意，属大源区渔山乡。
五丰之名由此而来。
1958年10月属东风公社；1960年属太平公社里山管理区；1962年为渔山公社五丰大队；1984年3月为渔山乡五丰村；2007年12月，从渔山乡析出，归属东洲街道。