清宣统二年(1910)属镇海县白沙市,清宣统三年(1911)划归鄞县。
1927年归属新成立的宁波市。
1931年初,宁波市撤销,划为鄞县第五区,建有泗洲乡、白沙乡、砖桥镇。
1934年,划归镇海县;1945年,重新划给鄞县,为江北镇地。
1949年11月,划归江北区公所。
1956年2月,中马街道设立,直隶宁波市政府。
1957年5月,中马街道办事处被撤销,分别划归槐树和泗洲街道。
1958年9月,成立江北街道办事处,同时,居民区分别成立跃进和红旗人民公社。
1959年2月,跃进、红旗2个人民公社合并组成宁波江北(城市)人民公社。
1960年4月,下设槐树、中马、白沙3个分社。
1969年,江北城市人民公社复改江北区,3个分社相应改为街道。
1978年7月,泗洲街道办事处改名为白沙街道办事处,下辖10个居委会。
1993年6月,中马街道与槐树街道合并,称中马街道办事处。
2020年6月16日,《宁波市江北区人民政府关于街道行政区划的批复》(甬政发【2020】35号),合并中马街道、白沙街道,设立外滩街道。
下辖8社区:浮石、新马、盐仓、外滩、白沙、包家、湖西、日湖8个社区。