洋中村地处柏洋乡南面，与福安毗邻，与霞浦县崇儒乡交界，四周峰峦环抱、森林茂盛。距柏洋乡9.2公里，东与崇儒交界，西与福安松罗交界，南与凤洋村交界，北与董墩交界。村道公路贯通福安、柏洋、崇儒两县市三乡镇，初步形成四通八达的交通网络。
本村共有7个自然村，共有人口286户、1056人，党员17名。其中洋中自然村102户、390人；小南溪自然村31户、130人；郑家垅自然村28户、120人；桥里自然村35户、120人；外厝自然村20户、85人；林厝30户、130人；里洋25户、116人、山里岭15户、65人。
洋中村有耕地面积814亩，其中水田451亩，旱地363亩，2011年村农民人均纯收入5029元。主要物产有竹木、茶叶、太子参、马铃薯、畜牧等。