清光绪七年（1881年）至宣统三年（1991年）为北乡大木团姚坪联保管辖；民国年间为肖家沟乡胡家坪保。
1952年建立新政权，设金盘乡，隶属六区（1956年并入黄坪乡隶属大木区）。
1958年人民公社化运动，成立碾盘农业生产大队，隶属于大木人民公社黄坪管理区（1961年改称大木区黄坪公社）。
1975年撤区并社，将黄坪、姚坪两个公社合并为姚坪公社。
碾盘大队更名为胡家坪大队，隶属于姚坪公社。
1967年更名为英雄大队，1979年更名为碾盘大队。
1984年设区建乡，改革人民公社化管理体制，恢复区、乡、村基层政权组织。
碾盘大队撤销，成立碾盘村村民委员会，隶属姚坪区黄峪口乡。
1987年撤区并乡，隶属姚坪乡至今。