清同治五年(1866)属郧县东乡东良保。
民国11年(1922)属郧县三区(刘家洞)桑麻乡东良保。
民国29年(1940)属郧县南化区桑麻乡东良保。
1948年归东良河村，1951年推行土改，归东良乡，1955年推行合作化，称永乐农业合作社，属白桑区管辖。
1958年人民公社化，取名为永乐大队，属万能人民公社管辖。
1961年，永乐大队属白桑区管辖。
1975年撤区并社，永乐大队属高庙人民公社管辖。
1981年，更名为中沟大队，属高庙人民公社管辖。
1984年撤社并区，撤队改村，更名为中沟村，属白桑区东良乡管辖。
1987年撤区建乡（镇），中沟村属高庙乡管辖。
2001年行政体制改革，高庙乡并入白桑关镇，中沟村属白桑关镇管辖至今。