改玛塘社区是西藏那曲市巴青县扎色镇下辖的社区，城乡分类代码为121，为镇中心区。区划代码为540628102001，居民身份证号码前6位为540628。邮政编码为852100，长途电话区号为0896 ，车牌号码为藏E。改玛塘社区与夺昌村、堆姆达村、扎孔果村、查斯囊村、莲乃塘村、热惹塘村、格如塘村、玛斯松多村、真达村、郭雄帕村、塔隆塘村、杂德改村、曲藏卡村、许秀达村相邻。
改玛塘社区附近有梅木溶洞、门莫扎嘎山脉、门莫溶洞、察玛峰、杂巴扎峰、拉根徐晓峰等旅游景点，有西藏藏红花、那曲冬虫夏草、那曲虫草、藏毯、嘉黎藏香猪等特产，有藏族男子服饰、巴青牛毛帐篷编制技艺、丁嘎热巴、藏族男子服饰、汉调桄桄等民俗文化。